自分をケアできるのは自分だけだってわかったの。
by ビヨンセ（ Beyonce ）／シンガーソングライター、ダンサー、音楽プロデューサー、女優
↑ 変わらない美貌を保ち続けるビヨンセ。じつはステージを降りると別人のように引っ込み思案な性格になるんだとか。
音楽界をリードする歌姫、ビヨンセ。周りにはたくさんの人がいるけれど「自分が欲しいもの、本当に幸せにしてくれるもの、許せないものを知っているのは自分だけ」と語ります。
そして、「それがわかると心が解放されるのよ」。
迷いは人を束縛する。本当に自分が求めているものがわかれば、それだけ自由になれるはず。
何か毎日息がつまる……そんなときにはビヨンセの言葉を思い出して、心を見つめてみて。内面からの声に耳を傾けて、自分を大切にできるのはあなただけなのだから。
原文：It is so liberating to really know what I want, what truly makes me happy, what I will not tolerate. I have learned that it is no one else’s job to take care of me but me.
Profile
↑ 色々あったけれど、仲良し夫婦としても知られるビヨンセとジェイ・Z。娘のブルー・アイヴィちゃんもこんなに大きく！
1981年、アメリカ・テキサス州ヒューストン生まれ。
1997年に「デスティニーズ・チャイルド（Destiny’s Child）」のメンバーとしてデビューし、一躍大人気に。その後グループは解散し、ソロに転身すると、ファーストアルバム『デンジャラスリー・イン・ラヴ（Dangerously in Love）』は、全世界で1100万枚以上の売り上げを記録。
2010年には、グラミー賞で6部門を受賞し、これは女性アーティストでは史上最多受賞記録となった。
これまでビヨンセが出したCDの総売り上げは、デスティニーズ・チャイルド時代を含めると、全世界で1億6000万枚以上にもなっている。
その才能と美貌により、”最もホットな女性””最も才能のあるシンガーソングライター””伝説的なディーヴァ”など、数々の賞賛を浴びている。
プライベートでは、ラッパーのジェイ・Zと結婚しており、長女と男女の双子3人のママとして、多方面で活躍している。
出典：『Be yourself あなたのままでいられる80の言葉』 長坂 陽子著（メディアソフト）
『Be yourself あなたのままでいられる80の言葉』 長坂 陽子著（メディアソフト）
Buy for Amazon